Planificadores de comidas mensuales imprimibles

Por Erin Huffstetler | 18/01/2019 |

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Usa uno de estos planificadores de comidas mensuales para planificar -y comprar- las comidas de un mes de una sola vez. Ambos diseños incluyen una lista de la compra desprendible que puedes llevar a la tienda.

Este planificador de comidas mensual tiene espacio para planificar tu menú en el lado derecho, además de espacio para hacer tu lista de la compra en el izquierdo. La lista de la compra está dividida por secciones de la tienda, lo que es una gran ayuda cuando se hace la compra de un mes.

Este calendario de planificación mensual de comidas es fácil de personalizar según sus necesidades. Sólo tienes que escribir las fechas del mes en curso. A continuación, añada sus comidas. Hay suficiente espacio para anotar el plato principal y las guarniciones, o para planificar un desayuno, una comida y una cena para cada día. Si prefieres planificar con antelación cuándo vas a comer fuera, también puedes añadirlo al calendario.

Una vez que haya finalizado su menú, utilice la lista de la derecha de la agenda para anotar lo que necesita comprar. Luego, recórtala y llévala contigo a la tienda.

Muchos navegadores web tienen sus propios visores de PDF incorporados, pero suelen tener fallos. Si tiene problemas para imprimir o editar uno de nuestros imprimibles, haga clic aquí para obtener ayuda.

Ahorro de tiempo en la planificación de comidas

Cree unos cuantos planes de comidas mensuales diferentes; luego, vaya rotando por ellos, para no tener que planificar un nuevo menú cada mes. Si le gusta comer por temporadas, cree 12 planes de comidas, uno para cada mes del año. Luego, simplemente rote por ellos año tras año. Esta forma de planificar las comidas le evitará el estrés de tener que decidir qué hacer cada noche.

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