Chaque année en mai, nous braquons les projecteurs sur les besoins uniques des filles et des femmes en matière de santé. De nouvelles politiques et de nouveaux programmes rendent les soins de santé de qualité accessibles à des millions de personnes et nous voulons nous assurer que vous profitez de tout ce qui est disponible. Vous méritez d’être bien soignée dans votre esprit et dans votre corps !

Les ressources de cette page offrent un aperçu de différents aspects de la santé des femmes, de la prévention du cancer du col de l’utérus au dépistage des MST en passant par les relations saines. Le Bureau de la santé des femmes dispose de ressources supplémentaires sur les mesures que vous pouvez prendre pour une meilleure santé, à l’occasion de la Semaine nationale de la santé des femmes, du 14 au 20 mai 2017.

Quoi de neuf

Le moment de votre test de dépistage
Le dépistage est un élément essentiel de la prévention du cancer du col de l’utérus. Pour les femmes plus jeunes, cela signifie un test de Pap. Mais pour les femmes de 30 ans et plus, un test HPV est un élément important du dépistage. Regardez notre nouvelle vidéo pour en savoir plus – Time for Your Screen Test.

#YESMeansTEST
L’ASHA a lancé une initiative qui brise les stigmates – YES Means TEST – pour éduquer et habiliter les jeunes adultes qui disent  » oui  » à l’activité sexuelle à dire  » oui  » au dépistage des infections sexuellement transmissibles. La campagne a récemment été lancée avec une vidéo développée en partenariat avec la société de médias et de divertissement SoulPancake, avec la comédienne/actrice Whitney Cummings. La vidéo vise à normaliser le dépistage des MST tandis que la campagne met en lumière les conséquences d’une infection non diagnostiquée, en particulier pour les femmes.

Anatomie 101

Avez-vous déjà entendu quelqu’un utiliser l’expression « plomberie féminine » ? Malgré ce surnom primitif, il s’agit en fait d’une bonne analogie. Connaître son corps vous donne le scoop pour comprendre le fonctionnement du système afin de l’entretenir, plutôt que de le réparer.

R-E-S-P-E-C-T

Aretha avait raison ! Les vraies bonnes relations demandent du temps et de l’énergie pour se développer, et doivent être basées sur le respect et l’honnêteté. C’est particulièrement important lorsque vous décidez de sortir avec quelqu’un. S’il est important que les partenaires de rencontre prennent soin l’un de l’autre, il est tout aussi important que vous preniez soin de vous ! Healthy Relationships vous met sur la voie des relations que vous méritez.

Take Ten

Parler de votre santé sexuelle à un prestataire de soins peut être intimidant. Vous pouvez vous sentir embarrassé par les questions que vous vous posez ; vous pouvez ne pas vouloir admettre certains sentiments ou certaines craintes concernant votre santé. Pourtant, il est absolument crucial de pouvoir parler à votre prestataire de soins de santé de votre santé physique en relation avec votre santé sexuelle. Dix questions à poser a des outils pour trouver le bon prestataire et parler avec lui une fois que vous l’avez fait.

Conseils d’experts

L’éducatrice en santé sexuelle Debby Herbenick de l’Institut Kinsey de l’Université de l’Indiana offre des conseils d’experts en matière de sexe sur une gamme de sujets sur le podcast Kinsey Confidential. Vous pouvez écouter une sélection d’épisodes ci-dessous.

« J’ai des lèvres légèrement élargies et je me demande si c’est fréquent ? »

http://www.ashasexualhealth.org/Enlarged.mp3

« Ma femme préfère ses jouets sexuels à moi. »

http://www.ashasexualhealth.org/SexToys.mp3

« Je n’ai pas la bonne taille pour mon partenaire et j’ai des problèmes de lubrification. Que puis-je faire ? »

http://www.ashasexualhealth.org/Lubrication.mp3

Debby Herbenick, PhD, est éducatrice en santé sexuelle à l’Institut Kinsey, directrice associée du Centre de promotion de la santé sexuelle à l’Université de l’Indiana et auteur de plusieurs livres, dont Sex Made Easy et Because It Feels Good : A Woman’s Guide to Sexual Pleasure and Satisfaction.