• 胎盤の損傷。 あまりにも多くのMSGは、胎盤を損傷し、彼は細菌と脳細胞に取得し、それらを誘導することができます無料のグルタミン酸にさらされることによって、赤ちゃんを危険にさらすことができます。
• 頭痛。 頭痛は通常、音とlight.
• 不眠にビジョンの変化と感度を引き起こす偏頭痛につながる。 MSGはまた、脳細胞を刺激することによって不眠症を誘発し、night.
• オーバー刺激神経であなたを維持することができます。 MSGはnerves.
• 心臓の問題を誘導することによって、神経伝達物質の不均衡を引き起こす。 MSGが含まれる食品を食べると、動悸、胸痛、心停止につながる可能性があります。
• 吐き気。 MSGは、免疫レベルが低いときに消費されている場合、それはnausea.
• の肥満につながる可能性があります。 MSGは膵臓を刺激するため、肥満の原因の一つと言われています。
• その他の健康影響 MSGが体内で分解されると、精神安定作用のあるGABAに変換されます。 その他、しびれや脱力感、甲状腺の問題などの副作用があります。

味の素に有利な議論

ラットを使った研究で、MSGと胎盤に異常があるというものがありますが、人間に近いサルでは同じものは見当たりません。 MSGは、それが大量に消費された場合、深刻な被害を引き起こす可能性があります。

MSGの使用に対する議論

MSGが不自然に作られているとき、それは健康によくない砂糖を発酵させて作られていると言う議論がある。 MSGを消費するときに注意しなければならないもう一つの理由は、それがそのような心臓病、吐き気、頭痛、胎盤損傷、およびより多くの潜在的な副作用を持っていることである。 したがって、MSGが含まれる食品を食べるのは避けた方が良いでしょう。

味の素が含まれる食品の見分け方

ほとんどの加工食品にはMSGが含まれており、MSGの使用はレストランでもよく見受けられることです。 発酵食品の多くにはMSGが含まれています。 その好例が醤油です。 ですから、加工食品、缶詰、パッケージ食品の購入を検討している場合は、ラベルを注意深く読んでください。 それは具体的に “MSGフリー “と書かれていない限り、これらの項目は、何らかの形でMSGが含まれている可能性が高いです。 MSGは、一般的に香料、着色料、株式、スープ、調味料および多くで発見されています。 だから妊娠中に、これらの製品は最高の避けるべきである。

While あなたは最も可能性の高いいくつかのフォームまたは他のMSGを含む食品の欲求を体験しようとしている、それは妊娠中にそれらを避けることが最善です。 あなたの体は、ホルモンの変化の多くを通過し、異なる物事や食品に反応し、それが通常であるので、チャンスを取ることはありません。 妊娠中に食べたいものについては、医師に相談し、その食品に敏感でないことを確認してください。 栄養士や医師と相談しながら、健康的な食生活を送りましょう。 そして、健康な妊娠生活を送りましょう！