Varje år i maj sätter vi strålkastarljuset på flickors och kvinnors unika hälsobehov. Ny politik och nya program gör kvalitetshälsovård tillgänglig för miljontals människor och vi vill se till att du drar nytta av allt som finns tillgängligt. Du förtjänar att bli väl omhändertagen i kropp och själ!

Resurserna på den här sidan ger en inblick i olika aspekter av kvinnors hälsa, från förebyggande av livmoderhalscancer till STD-screening och hälsosamma relationer. Office of Women’s Health har ytterligare resurser tillgängliga om åtgärder du kan vidta för bättre hälsa, för att uppmärksamma National Women’s Health Week, 14-20 maj 2017.

What’s New

Time for Your Screen Test
Screening är en viktig del av förebyggande av livmoderhalscancer. För yngre kvinnor innebär detta ett Pap-test. Men för kvinnor som är 30 år och äldre är ett HPV-test en viktig del av screeningen. Titta på vår nya video för att lära dig mer – Time for Your Screen Test.

#YESMeansTEST
ASHA har lanserat ett initiativ för att bryta stigmatiseringen – YES Means TEST – för att utbilda och ge unga vuxna som säger ”ja” till sexuell aktivitet möjlighet att också säga ”ja” till att testa sig för sexuellt överförbara infektioner. Kampanjen lanserades nyligen med en video som utvecklats i samarbete med medie- och underhållningsföretaget SoulPancake med komikern och skådespelerskan Whitney Cummings. Videon syftar till att normalisera testning av könssjukdomar samtidigt som kampanjen lyfter fram konsekvenserna av odiagnostiserade infektioner, särskilt för kvinnor.

Anatomi 101

Har du någonsin hört någon använda uttrycket ”kvinnlig rörmokare”? Trots det primitiva smeknamnet är det faktiskt en bra analogi. Känn din kropp ger dig scoopet för att förstå hur systemet fungerar så att du kan underhålla det i stället för att reparera det.

R-E-S-P-E-C-T

Aretha hade rätt! Riktigt goda relationer tar tid och energi att utveckla, och bör baseras på respekt och ärlighet. Detta är särskilt viktigt när du bestämmer dig för att dejta någon. Även om det är viktigt att dejtingpartners tar hand om varandra är det lika viktigt att du tar hand om dig själv! Friska relationer hjälper dig att komma igång mot de relationer du förtjänar.

Take Ten

Det kan vara skrämmande att prata med en vårdgivare om din sexuella hälsa. Du kanske känner dig generad över de frågor du har, du kanske inte vill erkänna vissa känslor eller rädslor kring din hälsa. Att kunna prata med din vårdgivare om din fysiska hälsa i förhållande till din sexuella hälsa är dock helt avgörande. Ten Questions to Ask innehåller verktyg för att hitta rätt vårdgivare och för att prata med dem när du väl har gjort det.

Expertrådgivning

Sexualhälsopedagog Debby Herbenick från Kinsey Institute vid Indiana University ger expertråd om sex i en rad olika ämnen i Kinsey Confidential Podcast. Du kan lyssna på ett urval avsnitt nedan.

”Jag har lite förstorade blygdläppar och undrar hur vanligt det är?”

http://www.ashasexualhealth.org/Enlarged.mp3

”Min fru föredrar sina sexleksaker framför mig.”

http://www.ashasexualhealth.org/SexToys.mp3

”Jag har inte rätt storlek för min partner och har problem med smörjningen. Vad kan jag göra?”

http://www.ashasexualhealth.org/Lubrication.mp3

Debby Herbenick, PhD, är utbildare i sexuell hälsa vid Kinsey Institute, biträdande chef för Center for Sexual Health Promotion vid Indiana University och författare till flera böcker, bland annat Sex Made Easy och Because It Feels Good: A Woman’s Guide to Sexual Pleasure and Satisfaction.