Rellene la siguiente lista de comprobación. Si tiene marcas en esa categoría, es probable que sufra ese problema sensorial. Cuantas más marcas de verificación, más grave y discapacitante es la condición.

Modulación sensorial

Evitación sensorial

__Le disgusta que le toquen, especialmente el contacto ligero inesperado, y evita las multitudes, las colas o cualquier situación que implique un contacto físico estrecho

__Está irritado por los sonidos fuertes, repentinos y penetrantes; le cuesta apartar el ruido de fondo

__Le molestan las luces brillantes, como la luz del sol — debe llevar gafas de sol incluso en días de lluvia — & luces fluorescentes; le molesta la televisión, las luces parpadeantes, los gráficos de ordenador

__Le molestan los olores que otros no notan, como las sábanas mohosas, o los olores químicos como la lejía o los perfumes

__Siente ansiedad o pánico al bajar una escalera mecánica, al viajar en un ascensor, al conducir por un túnel, montar en una montaña rusa o en atracciones giratorias

__Bajo umbral de dolor – ansioso cuando le ponen inyecciones

__Le disgusta ser golpeado o salpicado por el agua – tomando una ducha, en el océano, atrapado en la lluvia

Búsqueda sensorial

__Parece no ser consciente del tacto a menos que sea muy intenso

__Necesidad poderosa de presión profunda de abrazos, deportes de contacto (fútbol), sexo, a veces abusivo; puede invadir el espacio del otro

__Atraído por la televisión, las luces parpadeantes, los gráficos de ordenador

__Le gusta la música fuerte y machacona; TV a todo volumen

__Tener perfumes fuertes

__Gustar de estímulos intensos — centros comerciales, conciertos de rock, parques de atracciones

__Buscar sensaciones intensas como conducir a toda velocidad, montañas rusas, saltar en paracaídas, esquiar, montar a caballo, bucear en aguas profundas y así

__»Buscador de emociones», peligrosas a veces

__Disfrutar vistiendo, ropa ajustada y llamativa con textura áspera, borrosa o de textura irregular

__Le gusta el agua o las bebidas excesivamente calientes o frías

__Ansía los alimentos excesivamente picantes, dulces, agrios o salados

__Busca estimulantes, como cafeína, nicotina, cocaína, speed

__Reaccionar excesivamente al dolor

__Autoabusarse: pellizcar, morder, cortar

__Bucear excesivamente objetos como bolígrafos o pajitas

__Observar constantemente con las llaves, el cambio en el bolsillo, un bolígrafo/lápiz, un clip, una banda elástica; retorcer el pelo; crujir los nudillos

__Rechinar los dientes noche y día

__Romper los nudillos

Ausabilidad(Ciclo de sueño/vigilia; capacidad de alcanzar, cambiar, &estados adecuados):

__Problemas para dormirse; para mantenerse dormido; para despertarse

__Hiperactivo

__Inusualmente perezoso y pasivo

__Vacila entre necesitar calmarse o acelerarse; poco tiempo en la zona de confort

Ritmos

__Ritmo cardíaco irregular

__Respiración rápida y superficial

__Demasiado calor, demasiado frío, o vacilante entre demasiado calor y demasiado frío

__No comer o comer en exceso

__Problemas para ingerir, digerir y eliminar

__Inactivo o no puede quedarse quieto

__Habla demasiado rápido o demasiado lento

Regulación emocional

__Las emociones huyen o aparecen ocultas en las relaciones, inapropiadamente excesivas

__Las emociones carecen de alcance y profundidad y en las relaciones pueden ser deficientes

__Emocionalmente lábiles

__Emocionalmente muertas

Organización del comportamiento

__Miseria

__Fácilmente desorganizado

__Evita todo lo nuevo o busca la novedad y las emociones

Sexualidad

__Dificultades en las relaciones sexuales

__Poco o ningún impulso sexual, o obsesionado con el sexo

__El tacto sexual se siente aversivo o sobreestimulante o excesivamente sexuado

Discriminación sensorial

Poca discriminación táctil

__Se siente fuera de contacto con las manos, como si fueran apéndices desconocidos

__Imposible identificar qué partes del cuerpo han sido tocadas sin mirar

__Miedo en la oscuridad

__Imposible identificar objetos por el tacto– necesita ver las llaves para percibir que están en la mano

__Necesita señales visuales para abrochar abotonar y desabotonar la ropa y otras tareas motrices

__Vestirse desordenadamente &parecer desaliñado con la camisa medio desabrochada, los zapatos desatados, los pantalones sin subir

__Tienen dificultades con las habilidades motoras finas, como abotonar, cerrar la cremallera, escribir o usar los cubiertos, ya que no siempre pueden sentir qué dedo es cada uno o dónde se encuentra cada uno

__Son incapaces de distinguir si el tacto es amistoso o amenazante y pueden arremeter agresivamente al tacto benigno, e.g., percibir un choque como un golpe y sentirse como si fuera atacado

__Evaluar las relaciones espaciales de los objetos del entorno, chocando a menudo con los muebles, pisando mal las escaleras y los bordillos, conducir por encima de un bordillo o chocar con otro coche

__Poca conciencia corporal

__No sabe dónde están las partes del cuerpo ni cómo se interrelacionan

__Tiene poca dificultad para orientar los brazos y las manos, las piernas y los pies para vestirse

__Retirarse del movimiento para evitar las sensaciones táctiles, y puede chocar con las cosas para averiguar dónde acaba y empieza el mundo

__Puede sentirse separado del cuerpo – despersonalización

Poca discriminación auditiva

__Dificultad para atender, comprender & recordar lo que se dice o se lee & malinterpretar las peticiones

__No comprender o seguir dos instrucciones secuenciales a la vez

__Dificultad para articular los pensamientos verbalmente o por escrito

__Problema para responder a las preguntas/comentarios de los demás; Necesidad de repetir lo que se dice

__Dificultad para discernir si un sonido está cerca o lejos; puede ser diagnosticado erróneamente con trastorno por déficit de atención (TDA) más que con un problema de discriminación auditiva

__Problemas para leer (dislexia) y especialmente en voz alta

__Dificultad para identificar las voces de las personas o los instrumentos de la orquesta

__Problema para filtrar otros sonidos y atender a lo que alguien está diciendo

__Molesta el ruido fuerte, repentinos, metálicos o agudos

__Mira a los demás para tranquilizarse antes de responder

__A menudo habla fuera de lugar o «fuera de tema»

__Si no se le entiende, tiene dificultad para reformular; pueden frustrarse, enfadarse, darse por vencido

__Poca discriminación visual-espacial

__No comprende la lectura o pierde rápidamente el interés

__Difícil de visualizar lo que lee

__Incómodo o abrumado por objetos o personas en movimiento

__Se fatiga con facilidad al usar los ojos para trabajar de cerca

__Difícil de distinguir el primer plano del fondo y de localizar objetos entre otros elementos — papeles en un escritorio, calcetines en un cajón, artículos en un estante del supermercado

__Ver doble

__Escribir inclinado (cuesta arriba o cuesta abajo) en una página

__Confundir izquierda y derecha

__Dificultad para percibir la profundidad, la distancia, los límites y, por tanto, para juzgar las relaciones espaciales; puede chocar con objetos o personas o pisar mal en bordillos y escaleras; puede tener miedo a conducir

__Dificultad para escanear secuencias visuales y seguir movimientos rápidos con los ojos, como seguir un partido de tenis o un videojuego

__Dificultad para reconocer símbolos o gestos y puede malinterpretar las señales faciales

Discriminación de olores y sabores

__Dificultad para identificar qué alimento está comiendo sin mirarlo

__Dificultad para distinguir sabores u olores particulares, como la naranja de la mandarina

Movimiento

Problemas de planificación motora (Dispraxia)

__Dificultad para organizar, y realizar actividades, tanto novedosas como conocidas que implican una secuencia de movimientos corporales, como golpear una pelota de tenis

__Poca capacidad de autoayuda y dependencia de los demás para ponerse en marcha

__Poca capacidad motora gruesa — saltar, coger una pelota, subir una escalera, etc.

__Poca motricidad fina& dificultad para utilizar «herramientas» como lápices, cubiertos, peines, tijeras; agarrar sandalias o caminar descalzo; comer desordenadamente

__Poca coordinación ojo-mano y no puede coger una pelota

Problemas de movimiento y equilibrio

__Parece torpe, torpe y descoordinado

__Pierde el equilibrio con facilidad al subir escaleras, montar en bicicleta, saltar, ponerse de pie sobre un pie, o estar de pie sobre ambos pies con los ojos cerrados

__Evitar la mayoría de los deportes o buscar deportes intensos con fuerte entrada en el sistema de equilibrio (montañas rusas, paracaidismo, puenting, carreras de coches, esquí acuático o alpino), o presión profunda en el cuerpo (montar a caballo, bucear en aguas profundas, saltar & estrellarse en un trampolín, escalar rocas)

__Tener poca conciencia corporal: chocar con las cosas, volcarlas, tropezar; hacer cosas con demasiada fuerza: caminar, dar portazos, vestir las cosas con demasiada fuerza, golpear los objetos contra el suelo

__Marearse en el coche o en el mar

Tono muscular deficiente

__Tener un tono muscular rígido

__Tener una cojera, «flojo»

__Se desploman con frecuencia, se tumban y apoyan la cabeza en la mano o en el brazo mientras trabajan en el escritorio

__Se fatigan con facilidad

__Compensan la «flojedad» agarrando los objetos con fuerza

__Tienen dificultad para girar pomos de puertas, manillas, abrir y cerrar objetos – utilizar un abrelatas eléctrico o pedir a menudo a alguien que abra la lata

__Tener dificultad para agarrarse si se cae

Deficiencias en el lenguaje corporal

__La expresión facial y el lenguaje corporal son difíciles de leer

__El lenguaje corporal no coincide con la intención comunicativa

Bilateral Problemas de coordinación

__Puede que nunca haya gateado de bebé

__Tiene poca conciencia corporal

__Carece de una preferencia de mano establecida a la edad de cuatro o cinco años

__Dificultad para aprender pasos de ejercicios o de baile – tiene dos pies izquierdos

__Confunde la izquierda y la derecha

__Problema para cruzar la línea media, como usar la mano derecha para cruzar por encima del hombro izquierdo para rascarse o hacer eructar a un bebé

Sociales/emocionales

Instabilidad emocional

__Disruptivo o agresivo; a veces violento

__Tontos

__Inquietos

__Tensos

__Ediosos

__Difíciles o voluntariosos

__Frustrados fácilmente &

__Explosivo

__Malhumorado

__Hipervigilante incluso en entornos seguros

__Conseguir atención

Social Ineptitud

__Poco contacto visual

__Lentitud de respuesta

__Inapropiado o falta de iniciación

__Falta de sincronización

__Misread la intención del otro

Problemas de relación

__Dependencia

__Falsa independencia

__Incapacidad para la intimidad

Pobre autoconcepto

__Baja autoestima

__Sentirse «loco,»raro»

__Hablar negativamente de sí mismo

__Confusión de identidad

__Parecer perezoso, aburrido, desmotivado, deprimido, testarudo, problemático

__Habilidades de afrontamiento pobres

__Fácilmente frustrado, agresivo, o retraído cuando fracasa & se rinde fácilmente

__Dificultad para adaptarse a una nueva situación

__Disminuye la entrada sensorial a través de la evitación (huida) & arremetiendo (lucha) para alejar a la gente

__Controlar la entrada sensorial adhiriéndose compulsivamente a horarios estrictos & rutinas rígidas para comer, despertar, ir a dormir, y así sucesivamente

Cognición

__Se distrae con facilidad y está inquieto cuando necesita centrarse y concentrarse

__Impulsivo

__Desorganizado

__Desorientado

__Falta de uso de las habilidades creativas

__Poco impulso interior — se siente estancado y le cuesta perseguir objetivos

__Problemas de memoria a corto plazo

__Poca capacidad de comunicación y a menudo se queda sin palabras

__Carece de buena capacidad para resolver problemas

__Problemas académicos de niño, a pesar de tener una inteligencia normal o superior a la normal

__Falta de estrategias para modificar la conducta

__Se desconocen en gran medida las conductas y, en general, no son capaces de modificarlas

Síntomas psiquiátricos

__Ansiedad

__Depresión

__Trastorno bipolar

__Trastornos alimentarios

__Comportamiento obsesivo-compulsivo

.compulsivo

__Ataque de pánico

__Fobias

__Abuso de sustancias

__Oído distorsionado

__Depersonalización

__Disociación

__Corte

.