Wypełnij poniższą listę kontrolną. Jeśli masz kratki w danej kategorii, prawdopodobnie cierpisz na ten problem sensoryczny. Im więcej kratek, tym cięższy i bardziej upośledzający jest ten stan.

Modulacja sensoryczna

Unikanie zmysłów

__Nie lubi być dotykany, szczególnie niespodziewanego lekkiego dotyku, i unika tłumów, kolejek lub jakichkolwiek sytuacji wymagających bliskiego kontaktu fizycznego

__Stresuje się na głośne, nagłe, przeszywające dźwięki; trudno odciąć się od hałasu w tle

__Ma ból przy jasnych światłach, takich jak światło słoneczne — musi nosić okulary przeciwsłoneczne nawet w deszczowy dzień — &światła fluorescencyjne; Przeszkadza mi telewizja, migoczące światła, grafika komputerowa

__Przeszkadzają mi zapachy, których inni nie zauważają, takie jak stęchła pościel lub zapachy chemiczne, takie jak wybielacz chlorowy lub perfumy

__Niepokój lub panika przy schodzeniu po ruchomych schodach, jeździe windą, przejeżdżaniu przez tunel, jazda kolejką górską lub spinningiem

__Niski próg bólu – niepokój przy zastrzykach

__Nie lubi być uderzana lub ochlapywana przez wodę – branie prysznica, ocean, deszcz

Poszukiwanie zmysłów

__Wygląda na nieświadomą dotyku, chyba że jest on bardzo intensywny

__Potężna potrzeba głębokiego nacisku przy uściskach, sportach kontaktowych (piłka nożna), seksie, czasami nadużywana; może naruszać cudzą przestrzeń

__Pociąga go telewizja, migoczące światła, grafika komputerowa

__Uwielbia głośną, dudniącą muzykę; Nosić silne perfumy

__Lubić intensywnie stymulujące — centra handlowe, koncerty rockowe, parki rozrywki

__Poszukiwać intensywnych wrażeń, takich jak szybka jazda samochodem, kolejki górskie, skoki spadochronowe, jazda na nartach, jazda konna, nurkowanie głębinowe i tym podobne

__”Poszukiwacz wrażeń”, czasami niebezpieczny

__ Lubić nosić obcisłe, krzykliwe ubrania o szorstkiej, rozmytej, lub nierównej fakturze

__Lubi nadmiernie gorącą lub zimną wodę lub napoje

_ Pożąda nadmiernie pikantnych, słodkich, kwaśnych lub słonych potraw

__Szuka środków pobudzających, takich jak kofeina, nikotyna, kokaina, speed

__Niedostateczna reakcja na ból

__Samouszkodzenia – szczypanie, gryzienie, krojenie

__Nadmierne gryzienie przedmiotów takich jak długopisy lub słomki

__Ciągłe zapominanie: kluczami, zmianą w kieszeni, długopisem/ołówkiem, spinaczem, gumką; skręcać włosy; trzaskać knykciami

__Zgrzytać zębami w nocy i w dzień

_Pękać knykciami

Arousability(Cykl snu/budzenia; zdolność do osiągania, zmiany, & odpowiednich stanów):

__Problemy z zasypianiem; pozostawaniem w stanie snu; budzeniem się

__Nadpobudliwość

__Niezwykle ospały i pasywny

__Wahanie między potrzebą uspokojenia się lub ożywienia; mało czasu w strefie komfortu

Rytmy

__Nieregularne bicie serca

__Szybki, płytki oddech

__Zbyt gorąco, zbyt zimno, lub wahanie między zbyt gorąco i zbyt zimno

__Niedojadanie lub przejadanie się

__Problemy z połykaniem, trawieniem i eliminacją

__Niedostatecznie aktywny lub nie może usiedzieć w miejscu

__Mówi zbyt szybko lub zbyt wolno

Regulacja emocjonalna

__Emocje uciekają lub wydają się ukryte; w związkach, niewłaściwie nadmierne

__Emocje nie mają zasięgu i głębi, a w związkach mogą być deficytowe

__Emocje labilne

__Emocje martwe

Organizacja behawioralna

__Mętlik

__Łatwo zdezorganizowany

__Unika wszystkiego co nowe lub szuka nowości i dreszczyku emocji

Seksualność

__Trudności w relacjach seksualnych

__Mały popęd seksualny lub jego brak, lub obsesja na punkcie seksu

__Dotyk seksualny odczuwany jako niechęć lub nadmierna stymulacja lub nadmierna seksualność

Dyskryminacja sensoryczna

Niska Dyskryminacja dotykowa

__Uczucie braku kontaktu z rękami, jakby nieznane przydatki

__Niezdolny do rozpoznania, które części ciała zostały dotknięte bez patrzenia

__Strachliwy w ciemności

__Niezdolny do rozpoznania obiektów na podstawie dotyku – musi widzieć klucze, aby dostrzec, że są w ręku

__Potrzebuje wskazówek wizualnych, aby zapiąć, zapinania i rozpinania ubrań i innych zadań motorycznych

__Ubierać się niechlujnie & wyglądać nieładnie z koszulą do połowy odwiniętą, Buty nie zawiązane, spodnie nie podciągnięte

__Ma trudności z drobnymi umiejętnościami motorycznymi, takimi jak zapinanie guzików, suwaków, pisanie lub używanie sztućców, ponieważ nie zawsze może czuć, który palec jest który lub gdzie każdy z nich się znajduje

__Nie jest w stanie powiedzieć, czy dotyk jest przyjazny czy zagrażający i może reagować agresywnie na łagodny dotyk, np.g., postrzeganie uderzenia jako ciosu i czucie się jak zaatakowany

__Nie ocenia relacji przestrzennych obiektów w otoczeniu, często wpadając na meble, źle stąpając po schodach i krawężnikach, przejechanie krawężnika lub uderzenie w inny samochód

Niska świadomość ciała

__Nie jest pewna, gdzie znajdują się części ciała lub jak są ze sobą powiązane

__Ma słabe trudności z orientacją ramion i rąk, nóg i stóp, aby się ubrać

__Wycofuje się z ruchu, aby uniknąć wrażeń dotykowych, i może wpadać na różne rzeczy, aby dowiedzieć się, gdzie się kończy, a zaczyna świat

__Może czuć się oddzielony od ciała – depersonalizacja

Słaba dyskryminacja słuchowa

__Trudności z uwagą na, rozumienie & zapamiętywanie tego, co zostało powiedziane lub przeczytane & błędna interpretacja próśb

__Nie rozumie lub nie podąża za dwoma kolejnymi wskazówkami naraz

__Problemy z wyrażaniem myśli ustnie lub pisemnie

__Problemy z odpowiadaniem na pytania/komentarze innych osób; potrzebuje powtórzenia tego, co zostało powiedziane

__Trudności w rozróżnianiu, czy dźwięk jest bliski czy daleki; może być błędnie zdiagnozowany z zaburzeniami koncentracji uwagi (ADD), a nie z problemem z dyskryminacją słuchową

__Problemy z czytaniem (dysleksja), zwłaszcza na głos

__Problemy z identyfikacją głosów ludzi lub instrumentów w orkiestrze

__Problemy z odfiltrowaniem innych dźwięków i skupieniem się na tym, co ktoś mówi

__Zakłopotany przez głośne, nagłe, metaliczne lub wysokie dźwięki

__Spogląda na innych w celu uzyskania pewności przed udzieleniem odpowiedzi

__Często mówi nie na temat lub „poza tematem”

__Jeśli nie zostanie zrozumiany, ma trudności z powtórzeniem wypowiedzi; może być sfrustrowany, zły, poddać się

Słaba dyskryminacja wzrokowo-przestrzenna

__Nie rozumie czytania lub szybko traci zainteresowanie

__Ma trudności z wizualizacją tego, co czyta

__Nie czuje się komfortowo lub jest przytłoczona przez poruszające się przedmioty lub ludzi

__Łatwo się męczy, gdy używa oczu do pracy z bliska

__Trudności w odróżnianiu pierwszego planu od tła i lokalizowaniu przedmiotów wśród innych przedmiotów — papiery na biurku, skarpetki w szufladzie, przedmioty na półce z artykułami spożywczymi

__Widzenie podwójne

__Pisanie pod skosem (w górę lub w dół) na kartce

_ Mylenie lewej i prawej strony

__Trudności w postrzeganiu głębi, odległości, granic i tym samym w ocenie relacji przestrzennych; może wpadać na przedmioty lub ludzi albo źle stąpać po krawężnikach i schodach; może obawiać się prowadzenia samochodu

__Problem ze skanowaniem sekwencji wizualnych i podążaniem wzrokiem za szybkim ruchem, jak podczas meczu tenisowego lub gry wideo

__Trudność w rozpoznawaniu symboli lub gestów i może błędnie interpretować wskazówki z twarzy

Słaba dyskryminacja zapachu i smaku

__Trudność w identyfikacji jedzenia bez patrzenia na nie

__Trudność w rozróżnianiu poszczególnych smaków lub zapachów, jak pomarańcza od mandarynki

Ruch

Problemy z planowaniem motorycznym (Dyspraksja)

__Trudności z organizacją i wykonywaniem czynności, zarówno nowych jak i znanych, które obejmują sekwencję ruchów ciała, takich jak uderzanie piłki tenisowej

__Niedostateczne umiejętności samoobsługi i poleganie na innych, aby zacząć

__Niedostateczne umiejętności motoryczne brutto – skakanie, łapanie piłki, wchodzenie na drabinę itp.

Słabe umiejętności motoryczne & trudności w używaniu „narzędzi” takich jak ołówki, sztućce, grzebienie, nożyczki; chwytanie sandałów lub chodzenie boso; je niechlujnie

__Słaba koordynacja oko-ręka i nie może złapać piłki

Problemy z poruszaniem się i równowagą

__Wygląda na niezdarnego, niezręcznego i nieskoordynowanego

__Łatwo traci równowagę podczas wchodzenia po schodach, jazdy na rowerze, skakania, stania na jednej nodze, lub stojąc na obu nogach z zamkniętymi oczami

__Unikaj większości sportów lub szukaj intensywnych sportów z silnym wejściem do systemu równowagi (kolejki górskie, skoki spadochronowe, skoki na bungee, wyścigi samochodowe, narciarstwo wodne lub zjazdowe), lub głęboki nacisk na ciało (jazda konna, nurkowanie na głębokim morzu, skoki & rozbijanie się na trampolinie, wspinaczka skałkowa)

__Maj słabą świadomość ciała: wpadanie na przedmioty, przewracanie ich, potykanie się; robić rzeczy ze zbyt dużą siłą – chodzić, trzaskać drzwiami, ubierać rzeczy zbyt mocno, trzaskać przedmiotami

__Zdarza się choroba lokomocyjna lub morska

Słaba tonacja mięśni

__Ma sztywną tonację mięśni

__Ma utykanie, „wiotkie” ciało

__Często się kładą, leżą i opierają głowę na ręce lub ramieniu podczas pracy przy biurku

__Łatwo się męczą

_Kompensują sobie „luz” chwytając mocno przedmioty

__Mają trudności z przekręcaniem gałek drzwiowych, klamek, otwieranie i zamykanie przedmiotów – używa elektrycznego otwieracza do puszek lub często prosi kogoś o otworzenie puszki

__Ma trudności ze złapaniem się w razie upadku

Deficyty w zakresie języka ciała

__Mimika twarzy i język ciała trudne do odczytania

__Język ciała nie odpowiada intencjom komunikacyjnym

Obustronne Problemy z koordynacją

__Może nie raczkować jako dziecko

__Ma słabą świadomość ciała

__Brak ustalonej preferencji ręki w wieku czterech lub pięciu lat

__Trudności w nauce ćwiczeń lub kroków tanecznych – ma dwie lewe stopy

_Myli lewą i prawą

__Problem z przekraczaniem linii środkowej, jak używanie prawej ręki do przekraczania lewego ramienia, aby się podrapać lub beknąć dziecku

Niestabilność społeczna/emocjonalna

Niestabilność emocjonalna

Niestabilność lub agresja; czasami gwałtowny

Silny

Niepokorny

__Napięty

__Edgy

__Trudny lub rozmyślny

__Łatwo sfrustrowany & Roztrzęsiony

__Wybuchowy

__Młody

__Nadwrażliwy nawet w bezpiecznym otoczeniu

__Zwracający uwagę

Społeczny Nieumiejętność

__Niski kontakt wzrokowy

__Powolne reagowanie

__Nieodpowiednie lub brak inicjowania

__Brak synchronizacji

__Nieodczytywanie intencji drugiej osoby

Problemy z relacjami

__Zależność

__Fałszywa niezależność

__Niezdolność do intymności

Słabe Ja-koncepcja

__Niska samoocena

__Uczucie „szaleństwa,”dziwny”

__Negatywna mowa o sobie

__Zakłopotanie z tożsamością

__Uczucie lenistwa, znudzenia, braku motywacji, depresji, uporu, zmartwienia

Słabe umiejętności radzenia sobie

__Łatwa frustracja, agresja, lub wycofany, kiedy zawodzi & łatwo się poddaje

__Trudności z przystosowaniem się do nowej sytuacji

__Zmniejszanie dopływu bodźców sensorycznych przez unikanie (ucieczka) & przez wyładowywanie się (walka), aby odepchnąć ludzi

_Kontrola dopływu bodźców sensorycznych przez kompulsywne przestrzeganie ścisłych harmonogramów & sztywne rutyny dotyczące jedzenia, budzenia się, chodzenia spać, i tak dalej

Poznanie

__Łatwo się rozprasza i jest roztrzęsiona, kiedy musi się skupić i skoncentrować

__Impulsywna

__Dezorganizacja

__Dezorientacja

__Brak wykorzystania umiejętności twórczych

__Brak wewnętrznego napędu – czuje się zablokowana i trudno jej dążyć do celu.- Problemy z pamięcią krótkotrwałą

Słabe umiejętności komunikacyjne i często brak słów

Brak dobrych umiejętności rozwiązywania problemów

Problemy z nauką w dzieciństwie, pomimo normalnej lub ponad normalnej inteligencji

__Brak strategii modyfikacji zachowania

__Bardzo nieświadome zachowanie i ogólnie nie zdolne do jego modyfikacji

Objawy psychiczne

__Lęki

__Depresja

__Zaburzenia dwubiegunowe

__Zaburzenia odżywiania

__Zachowania obsesyjnokompulsywne zachowania

__Atak paniki

__Fobie

__Nadużywanie substancji psychoaktywnych

__Zniekształcony słuch

__Depersonalizacja

__Dysocjacja

_Wycinanie