Wszyscy radzimy sobie ze stresem w różny sposób, ale kiedy doświadczamy tej reakcji przez długi okres czasu, może ona prowadzić do innych poważnych problemów zdrowotnych. Jest to tak zwany „przewlekły stres”, który wpływa nie tylko na twoje zdrowie psychiczne. Może on również osłabić twój układ odpornościowy, zaburzyć równowagę hormonalną, zakłócić twoje wzorce snu, zwiększyć przyrost masy ciała i spowodować zmęczenie mięśni, wśród innych objawów.
Czy stres naprawdę może powodować ból zęba?
Stres może wywołać niezdrowe zachowania, które mają bezpośredni wpływ na nasze zdrowie jamy ustnej. Na przykład, możesz zauważyć, że kiedy musisz poradzić sobie z sytuacją stresową, obgryzasz paznokcie lub zgrzytasz zębami.
Zgrzytanie zębami zwykle zdarza się w nocy, ale pacjenci mogą nieświadomie praktykować ten zły nawyk również w stanie czuwania (Colgate). Do typowych oznak zgrzytania zębami należą:
- Ból zębów
- Złamane lub pęknięte zęby
- Komfort w szczęce
- Bóle głowy
- Słabe lub starte zęby
Zgrzytanie zębami może być również objawem innego problemu zdrowotnego lub wynikiem złego ustawienia zębów. Aby pomóc Ci w uzyskaniu najlepszego leczenia mającego na celu ochronę Twoich zębów, dentysta może zalecić Ci ochraniacz na zęby, leczenie ortodontyczne lub terapię miofunkcjonalną, w zależności od Twojego stanu zdrowia. Dowiedz się więcej!
Can Stress Cause Gum Pain
Obgryzanie paznokci naraża Twoje dziąsła na kontakt z bakteriami powierzchniowymi, które mogą powodować stany zapalne i infekcje w jamie ustnej (Psychology Today). Może to również spowodować chorobę wywołaną przez zarazki, osłabiając w ten sposób Twój system odpornościowy, jak również uszkadzając Twoje zęby, gdy jest wykonywane przez długi okres czasu (Mayo Clinic).
Czy ból szczęki jest związany ze stresem?
Aby pomóc w radzeniu sobie ze stresem, możesz zauważyć, że stale zaciskasz mięśnie szczęki: „Przewlekły stres powoduje, że mięśnie w organizmie są w mniej lub bardziej stałym stanie czujności. Kiedy mięśnie są napięte przez dłuższy czas, może to wywołać inne reakcje organizmu, a nawet promować zaburzenia związane ze stresem” (American Psychological Association).
And as you place more strain on your jaw and oral cavity, you may start to experience chronic pain and discomfort, which can lead to the onset of migraines, TMJ, or cracked and damaged teeth.
Protect Your Teeth, Gums, and Jaw from Stress
Amid the current pandemic, it’s fair to say that many of us are feeling more stressed or anxious these days. Dlatego, jeśli zaczynasz zauważać ból zęba lub dyskomfort szczęki, może to być czas, aby zaplanować wizytę z zespołem Dakota Dental!
Podczas konsultacji, omówimy Twoje obawy, zidentyfikujemy wszelkie podstawowe problemy i pomożemy Ci znaleźć zdrowy, bezpieczny plan leczenia, aby chronić zęby i dziąsła przed dalszym uszkodzeniem lub bólem. Aby umówić się na wizytę, zadzwoń do naszej kliniki pod numer 952 431 5771 już dziś!
Jeśli chcesz dowiedzieć się, jak pracujemy, aby nasi pacjenci i higienistki byli bezpieczni przed COVID-19, przeczytaj nasze nowe zasady, abyś czuł się zrelaksowany i pewny siebie podczas następnej wizyty!