Przez ostatnie pół wieku tradycyjna terapia behawioralna wykonywała wiarygodną pracę pomagając klientom w łagodzeniu ich dysfunkcyjnych uczuć i zachowań oraz w utrzymaniu tej poprawy. Racjonalna Terapia Zachowania Emotywnego (REBT), i niektóre inne formy terapii poznawczo-behawioralnej (CBT), dodały do sukcesu terapii behawioralnej techniki restrukturyzacji poznawczej i filozoficznej, które mają na celu pomóc niektórym klientom nie tylko poczuć się lepiej, ale stać się mniej zakłóceni i mniej zakłóceni. W przeciwieństwie do bardziej tradycyjnych form terapii behawioralnej, REBT i CBT często prowadzą do głębokich i bardziej trwałych zmian w nastawieniu klientów, które obejmują antymusturbację, bezwarunkową samoakceptację, bezwarunkową akceptację innych, wysoką tolerancję frustracji, anty-awfulizing i minimalne overgeneralizing. Takie trwałe zmiany postaw oraz zrozumienie procesów i mechanizmów, dzięki którym są one osiągane, mogą wzmocnić i rozszerzyć cele terapii behawioralnej na następne tysiąclecie.