Dacă ridurile de pe frunte încep să ridice sprâncenele (la propriu!) și ai vrea să le faci să dispară – sau să previi apariția lor în primul rând – ai venit la locul potrivit.
În ciuda zvonurilor de pe internet, nu puteți să vă masați fruntea pur și simplu pentru a elimina ridurile – dar există soluții susținute de știință care s-au dovedit a funcționa. Experții Laboratorului de Frumusețe și Nutriție al Institutului Good Housekeeping, plus un dermatolog de top și un make-up artist veteran își împărtășesc secretele pentru a scăpa chiar și de ridurile profunde ale frunții, inclusiv cele mai bune tratamente atât la cabinetul medicului, cât și acasă, în mod natural (fără Botox!).
În primul rând, ce cauzează de fapt ridurile de pe frunte?
„Ridurile orizontale ale frunții sunt cauzate de mișcarea repetată a mușchiului frunții și se pot forma încă de la vârsta de 20-30 de ani, în funcție de anatomie și de cât de mult folosim mușchiul”, spune Deanne Mraz Robinson, doctor în medicină, profesor clinic asistent de dermatologie la Yale New Haven Hospital. „Daunele provocate de soare vor agrava aceste riduri, deoarece radiațiile UV descompun colagenul, elementele constitutive ale pielii.”
Puteți trata ridurile de pe frunte acasă?
Da! Iată cum să scăpați de ridurile de pe frunte cu remedii OTC, cum ar fi ingredientele eficiente pentru îngrijirea pielii și tratamentele cu laser la domiciliu:
- Îngrijirea pielii producătoare de colagen. Căutați produse de îngrijire a pielii fără clătire, cum ar fi serurile și cremele cu „ingrediente precum peptidele, care ajută la formarea colagenului și a elastinei, și retinolul, care stimulează reînnoirea celulelor pielii și producția de colagen pentru a netezi textura”, spune Aral. Ea recomandă Roc Retinol Correxion Deep Wrinkle Filler, cu steaua sigiliului Good Housekeeping, care a îmbunătățit vizual ridurile de pe frunte ale tesatorilor cu aproape 15% în opt săptămâni de utilizare zilnică în cadrul unui test clinic, și serul cu peptide No7 Laboratories Line Correcting Booster Serum, cu steaua sigiliului GH, despre care 70% dintre utilizatori au spus că a redus vizibil aspectul ridurilor de pe frunte după două săptămâni. Dr. Mraz Robinson sugerează peptidele topice Alastin Restorative Skin Complex „pentru a susține formarea fibrelor de colagen și elastină”. Pentru cele mai bune beneficii, trebuie să știți că „unele sunt făcute pentru a fi folosite pe toată fața, în timp ce altele vizează liniile propriu-zise”, spune Aral. „Aplicați zilnic timp de cel puțin patru săptămâni și până la 12 pentru a vedea rezultatele.”
- Luați în considerare un laser de înaltă tehnologie. Unele tehnologii de netezire a ridurilor, care anterior erau disponibile doar la cabinetul dermatologului, sunt acum disponibile pentru utilizare la domiciliu, cum ar fi laserele pentru față. „În cadrul testelor efectuate în laboratorul nostru GH Beauty Lab, laserul Tria Age Defying Smooth Beauty Laser, câștigător al premiului GH Beauty, a produs o ameliorare vizibilă a ridurilor de pe frunte și o îmbunătățire a texturii pielii după patru săptămâni de utilizare zilnică.”
Care este cel mai rapid mod de a scăpa de ridurile de pe frunte?
Pentru a obține atât cele mai dramatice efecte de netezire a ridurilor de pe frunte cu acțiune rapidă, vizitați un dermatolog pentru rezultate aproape imediate. Iată ce trebuie să știți:
- Injectabile. „Un dermatolog poate reduce imediat aspectul ridurilor de pe frunte cu injecții cu toxină botulinică, cum ar fi Botox, Dysport, Xeomin și Jeuveau”, spune Dr. Mraz Robinson. „Acestea opresc mușchiul frunții să se contracte, ceea ce permite pielii suprapuse să se relaxeze, făcând-o mai netedă.” Cât costă? „Aceste injecții pot avea un preț cuprins între 200 și 600 de dolari fiecare, în funcție de doză și de locul în care locuiți, iar rezultatele durează aproximativ trei până la patru luni”, notează ea.
- Lasere de refacere a pielii. Pentru a scăpa de ridurile de pe frunte în mod mai permanent, medicul dumneavoastră vă poate recomanda lasere de refacere a pielii, cum ar fi Fraxel și PicoSure, spune Dr. Mraz Robinson, care pot stimula producția de colagen pentru a netezi ridurile din interior. Costul: aproximativ 350 de dolari până la 1.000 de dolari sau mai mult, în funcție de numărul de tratamente necesare.
Puteți masca ridurile de pe frunte cu machiaj?
Pentru o remediere instantanee (dar temporară), „evitați fondul de ten care este prea gros sau luminos, care poate accentua liniile de pe frunte”, sugerează Sarah Lucero, director executiv global de creație artistică pentru Stila Cosmetics din Los Angeles. „Tamponați un burete de machiaj curat și umed peste baza dvs. pentru a face ca pigmentul să se topească în piele pentru un efect estompat și pentru a vă asigura că nu există un exces de produs așezat deasupra, accentuând textura.” Apăsarea unui primer matifiant transparent peste zonă cu vârful degetelor poate, de asemenea, să umple temporar liniile, spune ea.
Alegerea anumitor culori de produse cosmetice poate ajuta la minimizarea aspectului ridurilor de pe frunte, de asemenea. „Un fard de obraz cald de coral sau de piersică în cremă, amestecat pe merele obrajilor și peste pomeți, înviorează pielea, astfel încât trăsăturile tale să pară echilibrate”, explică Lucero. „Iar fardurile de ochi strălucitoare atrag atenția asupra ochilor, mai degrabă decât asupra frunții.”
Cum poți preveni ridurile de pe frunte?
Dacă vrei să rezolvi problema înainte de a începe, iată sfaturile profesioniștilor noștri:
- Fii religioasă în privința protecției solare. Aplicarea zilnică a SPF este modul numărul unu de a preveni formarea sau agravarea ridurilor de pe frunte (în afară de reducerea mișcărilor frunții, cum ar fi ridicarea sprâncenelor). „Cheia pentru prevenirea ridurilor este aplicarea unei creme de protecție solară pentru față cu spectru larg SPF 30 sau mai mare în fiecare dimineață pentru a proteja pielea de lumina UV, care poate distruge colagenul”, explică directorul GH Beauty Lab, Birnur Aral, Ph.D. Păstrați-vă SPF-ul în dulapul cu medicamente, alături de pasta de dinți, astfel încât să vă amintiți să îl folosiți.
- Condimentați-vă dieta. Fitonutrienții din ierburi și condimente, cum ar fi scorțișoara, oregano, cuișoarele, ghimbirul și usturoiul, pot ajuta la reducerea producției de compuși ai pielii care degradează colagenul și elastina și pot cauza linii și riduri, potrivit GH Nutrition Lab. Încercați să le adăugați zilnic în mesele dvs. pentru un impuls de netezire a pielii și de îmbunătățire a aromei.
.