An extinction burst is a concept from behavioral psychology. Obejmuje ona koncepcję eliminacji zachowania poprzez odmowę wzmocnienia go.
Najlepszym przykładem tego jest napad złości u dziecka. Rodzice reagują na napady złości, dlatego często się one sprawdzają, ale sensem napadu złości jest przede wszystkim uwaga. Więc kiedy rodzic reaguje, to wzmacnia tantrum i zwiększa jego częstotliwość. Co wiele rodzice no rozumieją jest że nawet klaps lub krzyk jest wciąż uwaga i wciąż pomaga wzmacniać tantrum.
What jest ogólnie bardzo skuteczny o zmniejszaniu tantrums jest nie uwaga, ale zupełny dearth of ono. Tak trudne, jak to jest do zrobienia, tantrum będzie ogólnie odejść raz uwaga jest usuwana.
Ale najpierw jest wybuch ekstynkcji.
The extinction burst jest w zasadzie to, co dzieje się, gdy tantrum nie działa już dłużej – to rzeczywiście staje się gorsze na czas przed to zanika. Jeśli kiedykolwiek widziałeś dzieci rzucające się z napadami złości, prawdopodobnie widziałeś to – niektórzy bardziej poinformowani rodzice pozwolą im odejść i nie wyglądają na dobrych rodziców, gdy to robią – wyglądają na wrednych i nieczułych, ale często jest to właściwa rzecz do zrobienia, mimo pozorów.
Więc to, co się dzieje, to fakt, że dziecko po prostu zaczyna podnosić ten napad złości – myśląc: „Po prostu muszę się bardziej postarać”. I czasem to działa – rodzic ustępuje, daje uwagę (która może być krzykiem lub policzkiem, ale to wciąż uwaga), a dziecko dostaje nagrodę za napad i dostaje nagrodę za pogorszenie napadu.
Chcę powtórzyć, że podchwytliwą częścią tego wszystkiego jest to, że trudno jest zrobić właściwą rzecz tutaj. A w większości przypadków właściwą rzeczą jest zignorowanie tego. Więc problem jest dwojaki:
- Jak mogę być pewny, że ignorowanie tego jest właściwą rzeczą?
- Nawet jeśli jestem pewny, jak znajdę odporność, by to zrobić?
Niestety, odpowiedź na oba pytania brzmi „niełatwo”. Ignorowanie go jest często właściwa rzecz, ale w niektórych przypadkach, tantrums nie są tam w celu uzyskania uwagi, ale maskowanie coś bardziej poważnego. Nadal musisz słuchać swojego dziecka i zwracać uwagę, nawet jeśli twoje dziecko jest dużym bólem. To nie znaczy, że poddajesz się żądaniom dziecka lub reagujesz nieodpowiednio, ale musisz zrozumieć małego hellspwana, czy ci się to podoba czy nie.
Drugie? Cóż, to naprawdę wymaga tylko siły przekonania, która nie zawsze przychodzi łatwo. Jest to również o wiele trudniejsze, gdy jest więcej niż jeden rodzic, a jeden z nich nie jest zbyt dobry w radzeniu sobie z tym. Słabe ogniwo może spowodować wszelkiego rodzaju problemy.
Dzieci, z reguły, są mądrzejsze, niż im przypisujemy. Nie wszystkie dzieci, oczywiście. To znaczy, tak, są tam Lisy Simpsonowie, ale są też Ralph Wiggums. Ale mówię o tym, jak większość dzieci w ogóle, nie są głupie – uczą się ich świat i wiedzą, jak pracować go na swoją korzyść, więc wezmą każdą okazję, którą mogą znaleźć, aby uzyskać to, co chcą, a jeśli oznacza to grając rodziców przeciwko sobie, zrobią to w biciu serca.
Bo tak naprawdę, to nie chodzi o moralność lub co jest słuszne w tym momencie w ich życiu. Wszystko zależy od nich. To nie jest ich wina. Oni po prostu nie są jeszcze wystarczająco dojrzali, aby zrozumieć moralność.
I czasami trudną lekcją, której muszą się nauczyć, jest to, że tylko dlatego, że ich rodzice ich kochają, nie oznacza, że ich rodzice zrobią to, co chcą, i tylko dlatego, że zdecydują się zacząć krzyczeć i krzyczeć w środku alejki z zabawkami Kay-Bee na oczach wszystkich, nie oznacza, że dostaną tę nową zabawkę, której pożądają, odkąd po raz pierwszy zobaczyli ją dwadzieścia siedem sekund temu.
Jeden z problemów z wygaszaniem jest niemożność wiedzieć, kiedy naprawdę wygaszasz zachowanie, w przeciwieństwie do pozwalania mu ropieć i rosnąć w tle. Dlaczego, na przykład, Orly Tatz w tym momencie będzie w zasadzie żartem dla kilku ludzi, którzy znają jej imię, podczas gdy Sarah Pain nadal dostaje uwagę i zasięg?
Smutnym faktem jest to, że nie ma sposobu, aby zawsze powiedzieć – kiedy Partia Herbaciana po raz pierwszy zaczęła schodzić z głębokiego końca, zanim HCR został uchwalony, opowiadałem się za umożliwieniem im przejażdżki po ich wybuchu wymierania, pozwalając im wydostać się z ich systemu przed akceptacją.
Oczywiście, jeśli to zadziałało, było to na większym łuku niż zdawałem sobie sprawę, i jest wiele dowodów sugerujących, że miałem to całkowicie źle.
Przyjmijmy inny przykład: Kościół Baptystów Westboro utrzymuje się z uwagi i zainteresowania, a my jesteśmy gotowi dać im to, kiedy tylko przyjdą. Pamiętam czasy, kiedy nikt nie wiedział, kim oni są, kiedy nikt się nimi nie przejmował, bo zajmowali się tylko gejami, a nie żołnierzami. Myślę, że ich problem polegał na tym, że nie zwracano na nich wystarczającej uwagi, by mogli się rozwijać, kiedy wyrażali po prostu bardziej ekstremalny rodzaj homofobii niż reszta kraju, więc musieli eskalować do punktu, w którym wkurzali prawie wszystkich. Ale wyobraźmy sobie, co by się stało, gdybyśmy ich po prostu ignorowali i traktowali jak bezsilnych anachronicznych głupców, którymi są? Czy byliby w stanie zrobić wiele z niczego komukolwiek?
Teraz, częścią problemu (i widzimy to z Sarah Palin) jest to, że niektóre wzmocnienia zdarzają się bez naszego udziału i nie możemy ich naprawdę kontrolować. Jeżeli ty jesteś rodzicem, który zawsze odmawia wzmacniania napadów złości dziecka, ale jest inny opiekun, dla którego napady złości działają, nie możesz właściwie wygasić zachowania. Potrzebne jest porozumienie. Więc kiedy opowiadamy się za całkowitym ignorowaniem Sary Palin, ale ona wciąż ma wewnętrzny system nagród, którego nie możemy kontrolować, nie możemy w rzeczywistości zatrzymać jej poprzez ignorowanie jej, ponieważ dostaje wystarczająco dużo uwagi (i pieniędzy; nie zapominajmy o pieniądzach), aby podtrzymać jej istnienie jako politycznego hakera i artysty sloganów (czy wspomniałem o pieniądzach?).
Nie mam na to rozwiązania ani jasnych odpowiedzi na te pytania – ale myślę, że musimy lepiej zrozumieć psychologię, która napędza lub nie napędza niektóre z tych ruchów i jednostek. Jedynym powodem, dla którego Kościół Baptystów Westboro jest w ogóle znany, jest to, że ludzie decydują się ich kryć. Palin to inna historia, ale aby zrozumieć, czy ona, podobnie jak Michele Malkin, Randall Terry czy Ann Coulter, jest warta atakowania lub zajmowania się nią w ogóle, musimy zrozumieć siłę wymierającego wybuchu, co on oznacza i kiedy może być zastosowany.