În ultima jumătate de secol, terapia comportamentală tradițională a făcut o treabă credibilă de a ajuta clienții să își amelioreze sentimentele și comportamentele disfuncționale și să mențină această îmbunătățire. Terapia comportamentală rațional emotivă (Rational Emotive Behavior Therapy – REBT) și unele alte forme de terapie cognitiv-comportamentală (CBT) au adăugat la recordul de succes al terapiei comportamentale prin includerea unor tehnici de restructurare cognitivă și filozofică care urmăresc să ajute unii clienți nu numai să se simtă mai bine, ci și să devină mai puțin tulburați și mai puțin perturbabili. Spre deosebire de formele mai tradiționale de terapie comportamentală, REBT și CBT conduc adesea la schimbări atitudinale profunde și mai durabile la clienți, care includ anti-musturbare, acceptare necondiționată de sine, acceptare necondiționată a celorlalți, toleranță ridicată la frustrare, anti-africoșare și suprageneralizare minimă. Astfel de schimbări atitudinale de durată, precum și înțelegerea proceselor și mecanismelor prin care acestea sunt realizate, pot îmbunătăți și extinde obiectivele terapiei comportamentale în următorul mileniu.

.