Frixos Personal Chefing

12月 20, 2021

トラハナ・スープ ハルミ添えをご存じない方のために、トラハナは、小麦と発酵ヤギ乳豆腐でできています。 日干しにして酸っぱくしたものは、冬の間、快適なスープになり、同時に栄養価が高く、ボリュームもあります!

Trahanas Soup with Halloumi

ハラミも加えれば、さらにおいしいスープになりますよ。

レシピの全容は以下をご覧ください。
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<2412

2412のレシピを印刷することができます。

コース スープ
料理 キプロス
調理時間 30分
パッシブ 時間 4時間
サービング数
10名
材料
  • トラハナ 500g
  • 水2200ml , または、チキンブイヨン(2個)で希釈してください。
  • ハルーミチーズ(角切り) 1個
  • 海塩 大さじ1
  • 黒コショウ 小さじ1/2
  • レモン汁 大さじ2 , 任意

コース スープ
料理 キプロス
調理時間 30 分 分
受動時間 4時間
配膳 <2412>の場合

10名
材料
  • 500g トラハナ
  • 水 2200ml , または、チキンブイヨン(2個)で希釈してください。
  • ハルーミチーズ(角切り) 1個
  • 海塩 大さじ1
  • 黒コショウ 小さじ1/2
  • レモン汁 大さじ2 , 任意

手順
  1. 4時間前にトラハナをボールに入れ、水をかけてやわらかくしてください。 約2000ml(料理で使った水より多め)。
  2. 大きな鍋を強火にかけ、水/煮汁を加えて沸騰させます。 柔らかくなったトラハナを水ごと加え、再び沸騰させ、時々かき混ぜながら、蓋をして約25分、火が通るまで煮込む。 ハルーイを軽く炒め、塩・胡椒とともに鍋に入れる。 さらに5分ほど煮る。 味見をして、必要であればレモン汁を注ぎ、サービスする。

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