Chine Sichuan Food

Déc 18, 2021

Une soupe chinoise au poulet et aux nouilles facile avec un bouillon de poulet maison est une soupe chaude et réconfortante aux nouilles avec le goût le plus original.

Dans le post précédent, nous présentons un bouillon de poulet chinois très basique. Ma première portion de ce bouillon de poulet contient deux bols de soupe de nouilles au poulet. Il ne nécessite aucun plusieurs ingrédients mais conserve le meilleur goût original.

Les nouilles sont assez importantes dans la culture chinoise et nous sommes toujours prêts à passer beaucoup de temps à préparer le bouillon de nouilles (汤底) et les garnitures. Les nouilles chinoises peuvent donc être aussi simples que celles que nous avons présentées ici, ne nécessitant que quelques ingrédients, ou aussi complexes que les nouilles de Chongqing et les nouilles dan dan, dans lesquelles beaucoup d’assaisonnements et de condiments sont utilisés. Nous avons également des nouilles sans soupe comme les nouilles Zhajiang (nouilles à la sauce frite de Pékin) et les nouilles au sésame chaud également appelées nouilles de Wuhan. Les nouilles complexes sont nos souvenirs de la vie d’enfance, des restaurants, des petits vendeurs dans la rue, mais les nouilles faciles à faire à la maison sont nos souvenirs de maman ou de grand-mère.

La théorie du stock très basique de la cuisine chinoise est de garder le goût original. En chinois, nous appelons cela « 原汁原味 ». Nous ajoutons seulement l’échalote et le gingembre pour éliminer les goûts crus désagréables de la viande sans influencer les goûts de manière évidente.

Afin d’essayer au mieux de garder le goût original, je n’utilise que du sel, du poivre blanc, de l’échalote et du bouillon de poule dans le bouillon de nouilles. En option, vous pouvez ajouter une petite quantité de sauce soja légère dans chaque portion.

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Soupe chinoise au poulet et aux nouilles
Temps de préparation
10 mins

Temps de cuisson Temps de cuisson
15 mins

Temps total
25 mins

Soupe facile au poulet et aux nouilles
Course :Soupe
Cuisine:chinoise
Mot clé:poulet, nouilles
Portions : 2
Calories : 614 kcal
Auteur : Elaine

Ingrédients
  • 4 tasses de bouillon de poulet salé
  • 2 portions de nouilles fraîches
  • 2 arbres de Bok Choy
assaisonnements pour chaque portion
  • 1 cuillère à soupe.sel
  • ¼sp.poivre blanc
  • 1tbsp.scallion finement haché

Instructions
  1. Faire un bouillon de poulet. Puis coupez les cuisses en lanières.
  2. Versez suffisamment d’eau dans une casserole, puis faites cuire les nouilles comme indiqué. A la dernière minute, ajoutez les feuilles de Bok Choy dedans.
  3. Au même moment, préparez deux bols de service, ajoutez du sel, du poivre blanc et de l’échalote en bouteille. Versez 1 tasse de bouillon de poulet chaud. Bien mélanger.
  4. Transférer les nouilles dans les bols de service, garnir de poulet effiloché et verser le surplus de bouillon pour couvrir les nouilles.

Vidéo de la recette

Les faits nutritionnels
Soupe chinoise au poulet et aux nouilles

.

Montant par portion
Calories 614Calories provenant des lipides 189
% de la valeur quotidienne*
Les lipides 21g32%

.

Lipides saturés 9g56%
Cholestérol 14mg5%
Sodium 3685mg160%
Potassium 728mg21%
Glucides 81g27%
Fibres 2g8%
Sucre 9g10%
Protéines 22g44%
Vitamine A 520IU10%
Vitamine C 6.8mg8%
Calcium 59mg6%
Fer 5,1mg28%
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime de 2000 calories.

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